減量12日目 ランニングを楽しむ方法

完全にダイエットを舐めていました。 つい3,4日前のことです。ダイエット開始一週間で食事制限と軽いランで3.7キロ落ちた時は、ぶっちゃけこのままやれば、1ヶ月で10キロぐらい余裕で落とせると思ってました。 世の中のダイエ … 続きを読む

ダイエット9、10日目と11目目今朝の体重

昨日はダイエットブログ、いやブログダイエットを忘れました。 いや、覚えていたのですが、完全に失敗しておりまして。。ダイエットを。 一週間程度で気が緩むとはさすが、オレ。ブログダイエットの創始者として失格である。 因みに … 続きを読む

減量8日目 死ぬまでに一度は吐きたかったセリフ

  実は僕には誰にも言っていない夢があった。 こんな図々しい僕でも一応、身分をわきまえているので、その夢を言葉にしたところで、その音は人の耳を通り過ぎることすら許されず、誰にも聞いてもらえることなんてないと思っ … 続きを読む

減量1週間 −3.7キロ達成!【カラダの画像付き】

  こんちはーー!とりあえずダイエット開始して一週間たちましたので途中経過の報告です。 ダイエットに興味ある人だけどうぞ!一緒に痩せましょ! (僕は8月1日までに79キロ目指してるよ!スタートは87.7キロ) … 続きを読む

減量6日目←もはや減量できてないが。

  こんばんはーー! 今日ねー!午前中は超集中できてたのに午後超だらけちゃった! 実は僕って集中出来るときは結構ガッツリできちゃうタイプで、本とか電車で読めないレベルっす。4駅とか過ごしちゃう。それで遅刻してし … 続きを読む

減量5日目 ダブルランチ。

  こんばんはーー! 僕は基本的に発したくない言葉No.1、2が ●「めちゃ忙しい!」 ●「疲れたー」 なのですが、ちょっと最近キャパオーバーな感じで忙しくて疲れています(笑)。 がとりあえずブログを書く時間が … 続きを読む

減量4日目 ジム通い始めたよ!

  こんばんはーー!!今なんだか超やることあるので今日はブログをお休みにしようと思いましが、継続は力なり、というダイエットでも仕事でも超基礎になる概念だと思うので、サクッとではございますが、 ダイエット4日目( … 続きを読む

減量3日目 満腹感と罪悪感の関係

  ダイエット3日目(6/7)と4日目朝(6/7)の記録!! ダイエットに興味ある人だけどうぞ!一緒に痩せましょ!僕は8月1日までに79キロ目指してるよ!スタートは87.7キロ) >> かつおを応援する << … 続きを読む

緊急企画スタート!

  こんちは! 早速ですが、重大な事件が2つほど起きました。 1つ目 4月から始めたgoogle adsense。 染谷さんが書いた僕のブログバイブル本『ブログ飯』を熟読し僕のブログを1円でも稼ぐために始めたグ … 続きを読む

デブとハゲの相関性

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  ぼくのAGAブログからご覧になった方々はご存じないかもしれませんが、こんな僕でも一つだけ自信を持っている事があります。 それは、僕の彼女“Aちゃん”なのですけど、付き合っている僕が恐縮するほど本当に素敵な子 … 続きを読む